chơi mạnh mẽ để giữ vị trí dẫn đầu của bạn
Chơi an toàn hiếm khi làm việc cho các vận động viên. Tuy nhiên, nhiều vận động viên chấp nhận một suy nghĩ thận trọng khi dẫn đầu trong một cuộc thi.
Ví dụ, một đội bóng đá đã thống trị đội đối thủ trong ba quý cộng và có vị trí dẫn đầu 14 điểm với bốn phút còn lại
Thay vì bám sát kế hoạch trò chơi tấn công của họ, họ chơi tránh phòng thủ, cho phép đội đối thủ kết hợp trò chơi.
Hoặc một vận động viên thể dục dụng cụ đang ở vị trí đầu tiên đã tấn công các thói quen trước đây và bị mắc kẹt trong cuộc đổ bộ của cô. Thật bất ngờ, mặc dù liên tục đạt được thói quen của mình, cô ấy thận trọng thực hiện vòng quay cuối cùng của mình vì lo lắng chỉ rơi xuống ba lần trên chùm, sự kiện mạnh nhất của cô ấy.
Hoặc người chơi golf trên đỉnh hội đồng lãnh đạo có một vị trí dẫn đầu. Chơi tốt, anh ấy đã dẫn một cú dẫn bốn thì vào ba lỗ cuối cùng. Thay vì đi cho nó, anh ta chọn chơi nó an toàn, gấp đôi bogeys hai trong số các lỗ hổng và thua giải đấu bởi một cú đánh.
Bạn chơi an toàn khi họ lo lắng mắc lỗi và lo lắng rằng những sai lầm đó sẽ khiến bạn phải trả giá cho đối thủ.
Cố gắng tránh sai lầm là một cái bẫy mà nhiều vận động viên rơi vào. Lo lắng tạo ra sự lo lắng dựa vào kỹ năng của bạn, lấp đầy đầu bạn với sự lo lắng, tạo ra sự nghi ngờ và thường dẫn đến việc mắc lỗi bạn đang tìm cách tránh.
Nhưng chơi nó an toàn mở ra cánh cửa cho các đối thủ khác để xóa đi sự dẫn đầu mà bạn đã xây dựng. Trên thực tế, đối thủ của bạn có thể cảm nhận được rằng bạn đang chơi nó an toàn và nó giúp họ tự tin buộc tội về phía trước. Đối thủ của bạn có được động lực.
Nếu bạn đã xây dựng một vị trí dẫn đầu bằng cách đi cho nó, hoặc chơi mạnh mẽ, tại sao bạn lại thay đổi suy nghĩ này sau trong cuộc thi? Tiếp tục làm những gì hoạt động.
PGA Golfer, Patrick Rodgers, đã trở thành con mồi của tâm lý chơi an toàn và nó khiến anh ta phải trả giá cho chiến thắng tại John Deere Classic 2017.
Rodgers là người lãnh đạo bước vào vòng chung kết nhưng có bốn bogey bao gồm một bogey quan trọng trên hố thứ 17 mà cuối cùng đã khiến anh ta phải trả giá bằng danh hiệu này.
Rodgers: Xu hướng của chúng tôi khi bạn có vị trí dẫn đầu là giữ và chơi an toàn và bảo vệ chống lại việc mắc lỗi. Nhưng tôi đã có những người đàn ông đến với tôi với một số vòng thực sự thấp.
Bài học là duy trì phong cách chơi tương tự đã giúp bạn có được một vị trí dẫn đầu.
Bây giờ điều đó không có nghĩa là bạn nên chơi liều lĩnh. Bạn phải thông minh và hung hăng.
Điều cần thiết là không tập trung vào chiến thắng và tiếp tục chơi trò chơi một lần một lần hoặc một lần bắn tại một thời điểm. Tất nhiên là dễ dàng để tôi nói và khó thực hiện.
Làm thế nào để duy trì sự tích cực và duy trì sự dẫn đầu của bạn:
Nếu bạn chưa bao giờ ở trong tình huống mà Rogers phải đối mặt, bạn có thể dự đoán cách bạn sẽ phản ứng khi dẫn đầu.
Làm thế nào trò chơi của bạn có thể bị trật bánh bởi sự phân tâm, tập trung vào kết quả, bảo vệ khỏi mắc lỗi?
Làm thế nào phản ứng của bạn sẽ giúp bạn giữ đà và chơi trong thời điểm này?
Bắt đầu bằng cách nhận bản sao của chương trình âm thanh và sổ làm việc của vận động viên tập trung của bạn để học cách tập trung vào thời điểm này
Cải thiện sự tập trung trong thể thao!
Nếu bạn là một vận động viên thường xuyên bị phân tâm, mất tập trung vào cạnh tranh hoặc muốn tìm hiểu nhiều hơn về cách tập trung tốt hơn dưới áp lực, vận động viên tập trung là dành cho bạn!
Sự tập trung và khả năng tập trung dưới nghịch cảnh là điều mà các vận động viên vô địch làm tốt nhất.
Chỉ cần một sự xao lãng để vào tâm trí của bạn để bạn mất một điểm quan trọng, bỏ lỡ một cú putt hoặc mất một giây trong vòng đua của bạn. Bạn không đủ khả năng để cho những phiền nhiễu chạy hoang dã trong tâm trí và khiến bạn mắc lỗi vào thời điểm quan trọng trong trò chơi!
Vận động viên tập trung là một hệ thống hoàn chỉnh để hướng dẫn bạn cách tập trung như một nhà vô địch và khai thác sức mạnh của một khu vực tập trung vào mỗi trận đấu mà bạn bước lên sân chơi, sân, theo dõi hoặc khóa học trong thực tế và trò chơi!
Chương trình Sách bài tập và CD này bao gồm 2 đĩa CD âm thanh bao gồm 14 ngày tập thể dục tập trung và dễ theo dõi sổ làm việc hướng dẫn bạn trong mỗi 14 ngày, giúp bạn áp dụng các chiến lược và tùy chỉnh các bài tập cho các thử thách tập trung cá nhân của bạn.
Phát hiện:
Làm thế nào để nhanh chóng xác định những phiền nhiễu phá hoại sự tập trung của bạn và làm thế nào để nhanh chóng tập trung sau những phiền nhiễu.
Cách sử dụng các thói quen pregame để giúp bạn khai thác sức mạnh của sự tập trung khu vực trước khi cạnh tranh.
Cách sử dụng các thói quen của Preshot trước khi chụp hoặc phục vụ để giúp bạn tập trung vào nhiệm vụ hơn nhiều thay vì lo lắng về kết quả.
Tìm hiểu thêm về một trong nhiều chương trình CD nổi tiếng của chúng tôi trong loạt phim Asident Aylete
Vận động viên tập trung: Kế hoạch 14 ngày cho sự tập trung đặc biệt
Khách hàng đang nói gì về các chương trình trò chơi tinh thần của chúng tôi?
Tôi vừa hoàn thành chương trình vận động viên tự tin ‘. Cải thiện sự tự tin là một quá trình không bao giờ kết thúc. Tôi nghĩ rằng sự tự tin ngày càng tăng là một khu vực tuyệt vời. Có một kế hoạch tinh thần hàng ngày cho các công việc tinh thần của người Hồi giáo có thể tính phí cho bất cứ ai về mức độ tự tin. Nghiên cứu thực tế tất cả các tài liệu trò chơi tinh thần của Tiến sĩ Cohn, mang lại cho tôi một lợi thế thực sự so với các cuộc thi của tôi và nhiều điều quan trọng – sự gia tăng trong cuộc sống hàng ngày của tôi.
~ Radek sefciknull
